为什么要每天都要喝红茶？

众所周知，红茶是一款非常适合女性喝的茶。中国现在喝茶的人数越来越多，也越来越多的人喜欢喝红茶，红茶这么受欢迎离不开它有许多功效。身体是革命的本钱，每一个梦想的实现离不开有一个健康的身体在奋斗，愉快的生活，健康的身体，有机好茶，让您放心下肚，芯仙茗堂，与您一起分享茶的美好。参禅醒悟，每一次灵魂的碰撞，我们一起经历。

国外有名教授做了一个试验，用红茶漱口可以预防流行性感冒少数人了解红茶有这样的功效，下面就小编给你好好解释一下，因为茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。据了解，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌，而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2 %~5%之间。

红茶漱口的具体方法：分别在每天起床后和回家后各漱口一次，将红茶含在嘴里15~20秒，然后吐出，这样重复两三次即可。方法不会很复杂，很适合小编这样的懒虫，可以照搬照做，回家就行动起来，可以对抗细菌，还可以保持口腔清新。岛村教授指出，除红茶外，绿茶等也有这种效果，越优质的茶叶预防感冒的效果越好，劣质茶叶基本起不到这种作用。

红茶的功效：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌等。红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味。